פגישת ייעוץ חינם09-7455662
|
|
|
|
|
מציג 33 עד 35 מתוך
35 נושאים.
|
|
המערכת החיסונית מאת: אילנית סנאנס בורכוב עוד לפני פרוץ עלינו הטפטוף הראשון, כבר התחילה העיתונות להתמלא בכותרות משופעות שפעות. אם נסכם את מצבנו עד כה, אז ככה יש את השפעת העונתית, יש את זו של העופות, החזירים, ובכלל מחלות של חיות הפכו פופולאריות יותר ויותר בקרבנו בני האדם (הפרה המשוגעת..). אם נניח לרגע את בדיחות הדעת בצד וביחד איתה את הויכוח אם כן או לא להתחסן כנגד אותן חולירות, כדי לעבור את החורף (וגם הקיץ) בשלום כדאי שתהיה לנו מערכת חיסונית מחוזקת, שתעמוד לנו בעת צרה.
ראה מידע נוסף..
כושר גופני בקיץ מאת: אורי לאוגומר כושר מאוזן הקיץ קרב ואיתו החום והלחות. הביגוד משתנה ואנו רוצים להראות טוב במכנסיים קצרות, מתחילים דיאטה ואימונים. אך יש לזכור כי בתקופת הקיץ אורבות סכנות התייבשות,מכות חום ואיבוד מלחים. למרות המודעות היחסית גבוהה, עדיין כמעט בכל קיץ אנו שומעים על תאונות המתרחשות בגלל מכות חום והתייבשות, לעתים עד מקרי מוות.
במאמר זה נתייחס על הכללים העוזרים במניעת סכנות אלו. אך ראשית יש להבין את תופעות אלו.
ראה מידע נוסף..
בחירת מכון כושר נראית כבחירה טריוואלית בלי משמעות רבה, אולם, המציאות קצת שונה. איך לבחור מכון כושר? אם החלטתם להתחיל לבקר במכון כושר יכול להיות שבחירה במכון כושר מסוים נראית לכם טריוויאלית ופשוטה ולא משמעותית במיוחד, מה כבר יכול להיות ההבדל בין מכון אחד למשנהו? לכולם יש פחות או יותר את אותם מכשירים ואת אותה המוזיקה. אולם למעשה אין הדבר כך וישנם כמה קריטריונים חשובים לבחירה במכון כושר עליהם חשוב לתת את הדעת ולבחור בהתאם.
ראה מידע נוסף..
|
|
|
|
|
|
|
|